コース紹介
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無料体験コース
パーソナルトレーニング&グループトレーニングを無料でご体験いただけるコースです。実際に体験していただくことで、その価値を感じて頂ければと思います。
お気軽にご連絡ください。- 参加費
- 無料
※体験コースのご利用は1回限りです。
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月額コース
あなたの中に眠っているアスリートを目覚めさせます。
その為には、週2~3回のトレーニングがおすすめです。
フリーウエイトとモビリティを中心としたメニューを1レッスン90分で行います。身体を整えしっかりと鍛えたい方におススメです。
フリーウエイト→バーベルやダンベル
モビリティ→関節の可動域を向上させる
※価格には施設利用料が含まれます
- 月8回コース
- ¥54,400
- 月6回コース(おすすめ)
- ¥40,400
- 月4回コース
- ¥28,800
- ビジター(都度払い)
- 8,000円
※上記固定価格+レンタルジムの施設利用料が合算されます。
使用するレンタルジムにより合計価格は変動します。
価格は全て税込表記です。
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月額グループクラスコース
1人では頑張れない。でもトレーニング、頑張って習慣化したいな。
そんなあなたにはグループクラスがオススメです。主にダンベルを用いたウエイトトレーニング、有酸素運動、自重トレーニングを組み合わせます。
様々な角度から身体を鍛え上げるので動ける身体にもなれます。クラス日程(週2回)
月曜日19:45~20:45
木曜日19:45~20:45- 月8回コース
- ¥16,000
- 月6回コース
- ¥13,800
- 月4回コース
- ¥10,000
- ビジター
- 3,000円
※料金はすべて税込表記です。
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食事コンサルティング
身体の変化を最短で感じるにはバランスの良い食事が必要不可欠。
トレーニング+食事で理想の身体へ。
食事管理のみでもご利用可能です。
- 食事管理1ヶ月コース
- ¥10,000
- 食事管理2ヶ月コース
- ¥18,000
- 食事管理3ヶ月コース
- ¥22,000