1年前からクロスフィットジムに通っていますが、ジムのクラスの指導だけでは技術が身に付きにくく…現在はスナッチやクイーンのクイックリフトといった技を中心に、2週間に1回のペースでパーソナルトレーニングを受けています。

ウェイトトレーニングのパーソナルトレーナーはたくさんいらっしゃいますが、クイックリフトをご指導できる方はほとんどいません。私は重い腰痛持ちのため間違ったフォームでの練習がケガにつながってしまう怖さがありますが、金久先生はクロスフィットコーチの指導経験を活かして、基礎から丁寧にわかりやすく指導してくださいます。毎回確実に上達しているのを感じていますし、ケガをしない正しいフォームを身に付けて、長くトレーニングを続けたいと思っています。